Een inspiratietekst uit de nieuwe Eenvoudig Leven Agenda
Onlangs verscheen bij uitgeverij Trophonios de Eenvoudig Leven Agenda 2024, samengesteld door Nynke Valk. Deze agenda heeft een ingebouwde methodiek om focus te houden op de dingen die er echt toe doen. Ter illustratie hier de tekst en tekening bij de maand augustus.
Laat je raken door schoonheid
Thomas Moore schrijft in zijn boek Zorg voor de Ziel dat onze ziel aandacht en verzorging nodig heeft. De ziel wil geraakt worden. Schoonheid en kunst hebben dit vermogen; zij voeden je ziel. Het gaat hierbij niet per se om kunstwerken van de grote kunstenaars, maar ook om kleine momenten van schoonheid in ons dagelijks leven.
Om je hierdoor te laten raken, is het nodig om uit de gejaagdheid te stappen. Sta even stil en neem een pauze van jouw doelgerichte en functionele activiteit. Stel je open voor wat de ziel beroert.
Moore schrijft: “Wanneer je over de snelweg rijdt, passeer je misschien op een gegeven moment een plek met een adembenemend uitzicht. Stop dan, stap even uit en neem de grootsheid van de natuur in je op. Dat is de boeiende macht van de schoonheid. Toegeven aan dat plotselinge verlangen van de ziel is een van de manieren om haar te geven wat ze nodig heeft.”
Ook in de kleine handelingen in ons dagelijkse leven kunnen we schoonheid brengen. Door aandacht te geven aan wat je in je huis neerzet, door een oprechte brief te schrijven aan een dierbare, door muziek te luisteren, door een tekening te maken of op te schrijven wat je bezighoudt.
Wat kun jij deze week doen – of laten – om je ziel te voeden?
Mijmer er eens over. Dat op zich is al zorgen voor je ziel.
*/*
Tekening; Alex Peters
Wat biedt deze agenda?
• een gangbare weekindeling van januari t/m december 2024
• iedere week ruimte om je belangrijke thema’s en acties op te schrijven
• achterin de agenda: iedere week een pagina met reflectievragen om te kijken hoe het gegaan is
• elke maand een inspiratietekst van samenstelster Nynke Valk met originele illustraties van Alex Peters
• een overzicht van de feestdagen en vakanties
• lege pagina’s voor notities
Meer informatie
Details
ISBN: 9789491728501
Uitgave: paperback, gebonden (integraalband)
Geïllustreerd, 220 blz
Verschenen: juni 2023
Afmetingen: 216 x 167 mm
Gewicht: 371 gram
Prijs: € 23,95
Auteur: Nynke Valk
Uitgever: Trophonios Publishing
Trefwoorden: planner en agenda in één, eenvoudig leven, inspiratie, zelfregie, zelfcompassie.
Gerelateerd
In aantocht 366: nieuwe dagen om je leven vorm te geven
Kun je de richting van je leven plannen?
Stel jezelf open voor kleine momenten van verwondering
Eindejaarsbezinning: waar word ik echt blij van?
Maak van jouw 2020 een kunstwerk
Meer informatie? Ga naar het YouTube kanaal van de agenda.
Wil je een seintje per e-mail ontvangen bij iedere nieuwe posting op TransitieWeb?
Klik dan hier.
Wil je jouw reactie plaatsen bij dit artikel?
Ga dan met je cursor helemaal naar de bodem van deze pagina. Daar vind je een invulscherm. Je kunt daar je reactie intypen of inplakken. Het kan soms geruime tijd duren voordat je reactie zichtbaar is. Dit komt, omdat er eerst moderatie plaatsvindt.
Als je reageert kun je aangeven dat je een seintje wilt bij nieuwe reacties en/of bij nieuwe berichten.
Wil je dit artikel delen met anderen?
Maak dan bij voorkeur gebruik van e-mail. Zo is de kans een stuk kleiner dat je bericht gecensureerd wordt.
